我是来自河南郑州的一名高中生，现在处于高一暑假。
一些个人情况：本人比较擅长英语，文化课成绩初中还算挺不错，但因为没考上理想高中，这一年状态不太好，压力也大，今年五月查出患上心理疾病（不算特别严重）。家境普通，没有人脉关系和很多钱，资源也只是翻出来获取的一些免费信息。
我从初一逐渐开始了解关于外界的各方面内容，也产生了移民的想法。不过因为学业繁重没能持续去关注。我希望可以活的更幸福和自由，追求我热爱的事物。目标比较倾向于加拿大。
发这篇帖子的主要目的在于获取大家的建议或经验分享，虽然也看了不少移民方法介绍，但因我还处于高中前期，对于未来规划有些摸不着思绪。对我来说有多少种靠谱的run出去的途径？另外我可能休一年学，这会有什么影响吗？如果休学在这期间我可以为移民做哪些努力呢？高考对于国内的青少年和家长来讲都很重视，努力高考对移民有没有什么帮助？问题有些多，但我想我真的需要一些帮助。谢谢大家了🙏🙏
Prestigious-Frame442 · 2026-07-21 03:16:58 UTC · +9 ·
oyswywf· ↗学好英语。能不休学就不休学除非你的心理疾病真的很严重。不然休一年很浪费时间，特别是考虑到政策随时变。虽然是往好了变还是往坏了变没法预测就是了。多半是向不利于老中的方向变的。特别是加拿大，哈哈。
家里没啥钱我就估计你大概率是要读国内本科了。或者看看欧洲的。 参考r/runEuropaAlliance，有干货，比如https://www.reddit.com/r/runEuropaAlliance/s/BHcSLTqiwZ
Altruistic_Point8884 · 2026-07-21 06:51:46 UTC · +1 ·
oytqasc·OP· ↗谢谢
Altruistic_Point8884 · 2026-07-22 02:34:46 UTC · +1 ·
oz007pp·OP· ↗请问方便说说读国内本科这条路大概是什么流程呢？非常感谢
Prestigious-Frame442 · 2026-07-22 04:13:22 UTC · +3 ·
oz0g1t9· ↗就老老实实本科读完争取全奖硕博了。。。基本上得读理工科，然后避开10043学校
Altruistic_Point8884 · 2026-07-23 03:39:59 UTC · +1 ·
oz7prdy·OP· ↗那时间还好长啊😭如果这样我要申请什么移民呢？还是去争取交换生之类的机会？
Prestigious-Frame442 · 2026-07-23 17:43:31 UTC · +3 ·
ozbpgbf· ↗交换生没啥用。除非你是奔着去卷拿推荐信方便之后申请学校用的，所以基本上就还是硕博留学润的路子。
你现在才高一那时间当然长啊。。。而且哪有时间短又方便润出去的好事
只能说早些了解好之后做准备 比如之后读什么专业 读什么学校 怎么规划。还是比高考完马上开始琢磨这些甚至大二大三再开始想有优势的
Altruistic_Point8884 · 2026-07-24 03:04:05 UTC · +1 ·
ozevfz5·OP· ↗谢谢
jumping_xi_8964 · 2026-07-21 04:19:03 UTC · +1 ·
oyt6fa1· ↗新西兰
Altruistic_Point8884 · 2026-07-22 02:33:03 UTC · +1 ·
oyzzwtm·OP· ↗哥方便指条路吗？为什么推荐新西兰，还有大方向上我该怎么做呢
jumping_xi_8964 · 2026-07-22 02:35:31 UTC · +2 ·
oz00cjz· ↗新西兰绿名单/六分制看下。 荷兰高考没希望的， 建议润
Pretty_Brilliant7159 · 2026-07-21 04:21:19 UTC · +2 ·
oyt6rb9· ↗有美国签证润美国拿sij
Thick_Secretary_311 · 2026-07-21 04:30:14 UTC · +2 ·
oyt81kv· ↗五眼没个几十万别做梦了 签证都拿不到
Forsaken-Care7204 · 2026-07-21 07:09:58 UTC · +-5 ·
oytsjmm· ↗家里有钱就在国内呆着！出去旅游还行，移民除非你特别靠谱的亲戚
Prestigious-Frame442 · 2026-07-22 04:10:44 UTC · +4 ·
oz0fnoq· ↗是门虫🐒吗
WaterKDog · 2026-07-21 12:06:25 UTC · +1 ·
oyuvkzq· ↗没考上大三甲还是小三甲
bigbackclock777 · 2026-07-21 14:47:09 UTC · +1 ·
oyvsjrf· ↗郑外总校吧
Altruistic_Point8884 · 2026-07-22 02:32:01 UTC · +1 ·
oyzzq42·OP· ↗没考上十一中，是小三甲，总排第五。主要是25年中考语文改动太大了，考完网上很多人都在说，该考好的没考好，反倒水平一般的拿了高分......😑
[deleted] · 2026-07-22 14:13:29 UTC · +1 ·
oz2xd7h· ↗[removed]
AutoModerator · 2026-07-22 14:17:15 UTC · +2 ·
oz2y86k·Mod· ↗生化环材，狗都不学
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ManufacturerFree5337 · 2026-07-22 15:25:25 UTC · +1 ·
oz3e5le· ↗精神问题？那十有八九完蛋了呀.
Altruistic_Point8884 · 2026-07-23 03:40:53 UTC · +1 ·
oz7pwbd·OP· ↗不是很严重。表现上基本就是情绪比较差
Savings-Regret-1525 · 2026-07-24 13:13:34 UTC · +1 ·
ozhafxr· ↗落地美国sij完事
Worth_Atmosphere4080 · 2026-08-01 08:09:38 UTC · +1 ·
p117lns· ↗大三甲废物来了，建议英语+护理学，这个打法去哪个欧美国家都是稳稳的，对精神状态要求也不高。 其他蓝领我没思考过，CS和学术润真的有点卷不推荐。 对照紧缺职业选传统工科，应该也还可以。 润不怎么看你国内本科，高考尽80%力就好。
Si68677346677853 · 2026-08-04 17:55:06 UTC · +1 ·
p1p0uf4· ↗我能帮你移民河南