原图于：http://GitHub.com/clareLab/st-coab/st-compare
以前发过类似的贴：
这次相当于是一个比较完全的整理吧
我本人是雅思 7.5，没考过托福，日语 N3 且在学，德语和意大利语则是过了 A1 后就弃了（截至 2026 年 6 月）
本文默认你接受以下几个前提
- 同赛道的中国考生水平大致相同，比如说托福（TOEFL）和雅思（IELTS）的考生水平分布应当大致相同
- 项目选取的是欧陆日韩小语种国家的项目，其它地区也有更轮椅的，比如北美的 Duolingo、澳洲的 PTE 和欧洲的 Linguaskill，不过也是出于数据完整性以及个人熟悉度等综合考量，所以选取了图中的那些项目
同项目对比考生门槛分段分布
- 托福比雅思简单 15.87%
- ACT 比 SAT 简单 20.96%
然后是语言分数达标率对比
- 英语 TOEFL 90：46.25%
- 英语 IELTS 6.5：31.64%
- 日语 EJU 日本語 280：25.22%
- 德语 TestDaF 4xTDN4：12.00%
大致来说难度是：
- 德语 >> 日语 > 英语
不过考虑到人均 9~12 年英语教育，实际估计是：
- 德语 >> 英语 >= 日语
同其它语言的对比可见图 2
当然，难度和达标率不是线性相关的，比如说从考生末位 5% 往答题卡踩一脚，靠鞋底灰搞不好都能涨 5%，但是想从首位 5% 精进就很难了
估计实际差距是大于（如果不是远大于）15.87% 的
Scary-Bobcat-9444 · 2026-06-28 02:32:41 UTC · +9 ·
ou8poyb· ↗但我雅思能考7，托福没考到110...可能跟ADHD有关，我觉得有ADHD的可以考雅思，可以有诊断书现在可以申请1.5倍时间还能重听听力（虽然我去加拿大以前还没有严重到确诊水平所以正常考的）
体感德语真的属于越学越简单的语言，日语就很难精进……
No-Lab4175 · 2026-06-28 02:33:56 UTC · +3 ·
ou8pw6k·OP·:JP: 日本· ↗托福 110 本来就比雅思 7 难吧，达标率差挺多的
Scary-Bobcat-9444 · 2026-06-28 02:38:13 UTC · +2 ·
ou8qkjr· ↗哦，我查了下你说得对，谢谢指正。
我都忘记了……因为我那时考托福，准备去美国读研，但后来种种原因被疫情关三年没去，然后重考了雅思。
感觉学托福的人均水平比学雅思的高，把分数的心理阈值抬得很高，好像100都感觉没什么了不起……
Alternative-Drop-561 · 2026-06-28 05:44:34 UTC · +2 ·
ou9h6bf· ↗托福也可以申，我有朋友
Agreeable_Space8913 · 2026-06-28 06:59:08 UTC · +1 ·
ou9q8m4· ↗但是新托福真的蛮轮椅的，尤其是对于底子凑合但是不想准备应试的
sewerboat · 2026-06-28 08:27:55 UTC · +1 ·
oua0ppo· ↗考6分还是有问题，现在新托要求都是5.5起步。 实际录取肯定是看6的
Agreeable_Space8913 · 2026-06-28 08:28:49 UTC · +1 ·
oua0tcx· ↗我这个专业就没见过要求雅思7以上的学校
sewerboat · 2026-06-28 09:06:15 UTC · +-1 ·
oua527i· ↗稍微好点的美国学校都是每项不低于7吧。
Agreeable_Space8913 · 2026-06-28 09:12:06 UTC · +3 ·
oua5pw4· ↗嘉豪，这是润欧sub，况且大多数理科专业美国排名靠前的雅思也就要求7，欧陆更是估计只有KU Leuven ETH（如今对闹钟也快不开放了）那几个要求7
GetNoScope · 2026-06-28 07:09:07 UTC · +1 ·
ou9rflf· ↗But what are you going to even do with that? English is being phased out of the EU and is useless for everyday speech in most cases.
YTY2003 · 2026-06-28 15:06:36 UTC · +2 ·
oubp16n· ↗雅思8（小分7），托福109（小分24）
我觉得主要是写作需要准备，而托福写作貌似更难一些（我也更喜欢用笔写，打字有时候拼错也不容易发现）
至于口语看人吧，感觉雅思对口音的要求相对没那么高，托福我觉得对着电脑讲话挺别扭的，但也有人觉得跟真人聊天压力更大。
Key_Connection_3310 · 2026-06-28 15:10:25 UTC · +1 ·
oubptlj· ↗感觉口语最难...
Turbulent-Web-6957 · 2026-06-29 16:02:06 UTC · +2 ·
ouixm3m· ↗在一家托福雅思都搞的蛮好的机构教过（改版前哈，体感是托福写作有很明显的套路，很好出分，多考几次都能看到29/30的。托福口语也更在乎软性条件，而不是雅思的层层递进综合思辨
Rainbow_0415 · 2026-07-01 12:21:19 UTC · +1 ·
ouw9yj0· ↗我只考过雅思，但是为什么周围的人都说托福比雅思更难