Op来日本这些年献过不少次血，今天献完正好讲一讲流程体验。
日本献血统一由日本红十字会管理，可在如下网站注册账户预约日期：
https://www.kenketsu.jp/Login?startURL=%2FMyPage
献血当日到场地后，把献血カード给医护人员，医护人员收到后会先给一瓶水建议全喝完，之后测体重测血压，小屏幕回答三十个左右有关身体状况的问题。
都没问题后，手腕被绑一个号码，拿着医护人员给的文件夹去下一个位置，和一位医师进一步确认身体状况，再到下一个位置采血确认血型。
最后躺在床上采血，根据预约内容不同所需时间也不同：
- 400mL全血献血
- 200mL全血献血
- 血漿成分献血
- 血小板成分献血
抽完后，医护人员会让人起身做十个高抬腿确认身体状况，没问题进入休息区休息。
休息区饮料饼干随便吃，我去的地方甚至还有冰淇淋（限制一人一个）
大约十分钟后医护人员会拿着献血カード和一些文件还有礼品来进行最后确认，没问题后建议休息20分钟再回家，礼品每次都不一样，我上次领到了湿巾，这次是：
总结一下，日本献血体验极佳，若发现体格不合适会直接拒绝献血，且日本也有不少人愿意献血，我每次去献血床位至少有一半都有人在献血。建议身体没问题的可以体验一次。
Aware-Ad2992 · 2024-05-12 07:41:27 UTC · +10 ·
l3olpy8· ↗躺着看电视，体验还可以
hadowbanhahaha · 2024-05-12 07:46:52 UTC · +6 ·
l3om5jt·OP· ↗我去的地方今天放大学生棒球竞赛
naruhodo0112 · 2024-05-12 08:16:44 UTC · +3 ·
l3oohho· ↗刚献完血真的有人有胃口连吃两个冰淇淋吗哈哈哈，我记得有的人的体质吃冰淇淋会头晕，献完血就吃岂不是晕上加晕
hadowbanhahaha · 2024-05-12 08:19:36 UTC · +6 ·
l3oophn·OP· ↗我不光吃冰淇淋还喝冰咖啡
naruhodo0112 · 2024-05-12 08:51:46 UTC · +2 ·
l3or83u· ↗我唯一一次献血献完脑子里的第一反应是卧槽真的想喝奶茶
No_Environment_9431 · 2024-05-12 08:52:21 UTC · +2 ·
l3or9qn· ↗献血估计要等安定下来咯，不安定的话怕出什么事就不好了
hotbananastud69 · 2024-05-12 10:59:28 UTC · +1 ·
l3p1e04· ↗Was it painful?
hadowbanhahaha · 2024-05-12 12:31:28 UTC · +4 ·
l3pamy4·OP· ↗On the contrary, it was
REFRESHING!
KeIUtel · 2024-05-12 11:19:19 UTC · +3 ·
l3p36qm· ↗400 血小板 血浆都献过 血浆副作用最小 主要白嫖一个血液检查 献完第二天下午就出结果了
hadowbanhahaha · 2024-05-13 01:40:30 UTC · +1 ·
l3sii6k·OP· ↗只有400ml要等90天才能再献，其他的项目间隔都不长
nimravus1888 · 2024-05-13 01:20:39 UTC · +3 ·
l3sft1o· ↗以前下班回家经常路过新宿底下那个献血中心，下次可以试试