牛丼3~4g、便当也是3~4

早上マクドナ2g

食パン两枚+チーズ也2g,不管怎么样都基本超量。

这可咋办。


KenHansson · 2024-05-28 13:06:03 UTC · +2 · l60pmtf ·

多喝水

Patty_Huang · 2024-05-28 13:09:10 UTC · +1 · l60q1m2 ·

可能是加了味素吧

ccpisvirusking · 2024-05-28 13:16:25 UTC · +16 · l60r1h6 ·

便利店沙拉你值得拥有

Altruistic_Exit427 · 2024-05-28 13:23:42 UTC · +5 · l60s214 ·

我不要吃菜,我要吃マク

Grand-Ad-6712 · 2024-05-28 14:34:37 UTC · +3 · l612nb8 ·

不是マック吗?

Altruistic_Exit427 · 2024-05-28 22:42:45 UTC · +1 · l63cn9o ·

人官网上写的:マクドナルド 吓得我查了一下

Grand-Ad-6712 · 2024-05-28 23:30:26 UTC · +6 · l63jtcw ·

你这查的和你说的是一样吗?正式说法是マクドナルド,东京人一般称为マック。

Altruistic_Exit427 · 2024-05-29 00:49:46 UTC · +1 · l63vj7j ·

真不懂,谢谢指导

liushuiweng · 2024-05-29 00:48:56 UTC · +1 · l63vems ·

是マクド😡

liushuiweng · 2024-05-29 00:49:14 UTC · +2 · l63vgb3 ·

是マクド😡

Empty_Clothes_6610 · 2024-05-29 02:22:10 UTC · +1 · l649dfm ·

知道你是关西老嗨了

MaRaHoLo · 2024-05-28 14:07:06 UTC · +2 · l60ydsd · OP ·

只吃サラダ、カロリー应该不够吧

Kr1sh1na · 2024-05-28 13:18:17 UTC · +4 · l60rauw ·

佐世保三明治,启动

Altruistic_Exit427 · 2024-05-28 13:22:40 UTC · +1 · l60rwv3 ·

牛丼加酱油,便当的肉和腌菜咸,处理肉制品防止腐败要用盐,チース更是拿盐点出来的

Loose_Honeydew2597 · 2024-05-28 14:44:26 UTC · +3 · l6147vb ·

多运动多喝水,懒得运动就去蒸桑拿