夏休み 富士山登山▲6Jazzz_Lee🔰不懂就问2024-07-23 08:20 UTCr/runtoJapan88% upvoted10 commentsarchived 2024-07-23 08:21 UTC各位润日大佬，如果计划在夏季爬富士山的话，抱团入口怎么找。另外整个登山的费用和预备锻炼工作，有没有爬过的大佬分享一下？Comments▲9Terrible-Gur-17472024-07-23 12:39 UTC纯新手的话建议备齐装备。1，七合目左右正好是云层，湿度大，容易湿衣服，要是约小屋最好7合及以上，方便换衣服。2，到七合目为止基本速干衣直接套冲锋衣或者不要外套，七合以上需要加一层摇粒绒或更厚，失温容易高反。3，初上山不要带太多水，4-5瓶，喝光了就在下一个小屋买，买了水还可以让他们帮忙扔空瓶子。4，咖啡因饮料也可以帮助缓解高反。5，鞋子最好是软底高帮，モンベル来说的话600正好，800有些太硬了，要是走须走路线的话建更软一点。6，8合5勺还是本8合以上就没有厕所了，距离山顶厕所大约2-2.5小时，需要减少喝水。7，天亮下山容易低温uv中暑，最好全套浅色+保湿+全防晒。须走吉田下山路就一个小屋，一直到山脚下都不再有卖水的地方了，建议多买几瓶（5瓶以上）。8，不要过度休息，单次休息控制在五分钟以内，心率下来只会让你高反永远缓不过来。▲2Terrible-Gur-17472024-07-23 12:43 UTC买装备建议直接全套montbell，一套下来也就10w出头，去奥莱买能更便宜。▲1Terrible-Gur-17472024-07-23 12:45 UTC重点是一定得买个膝盖的サポーター▲3been89642024-07-23 09:50 UTC有没有九月登山的友友，一起。▲2fckdejp2024-07-23 19:27 UTC啊我当时夏攀没做什么准备，两根能量棒和两个饭团就爬了。五合目出发登顶当日往返，就是比较极限就是了。主要看好天气▲2Empty_Clothes_66102024-07-23 10:01 UTC中高帮登山靴，保暖层，硬壳冲锋衣，对脚力没信心就带个登山杖，记得用的时候别取杖头，会破坏植被。如果你是日本在住的话爬之前先找个2000m级的试试水吧。两神，云取这些。▲2Monnviolin2024-07-23 09:52 UTC首先要預約，其次小白還是請個嚮導，最後聽嚮導的話▲1Misaka102402024-07-23 11:36 UTC我登过，登山杆是必须要的，上山有可能不怎么用，下山没有就是噩梦 高帮鞋也必须要，零碎火山石太多了，进鞋里面就完蛋 保暖速干防风衣服也要，大风吹的很凉，可能还有小雨 还有足够的食物▲1the11special2024-07-23 10:00 UTC不用抱团吧，找几个朋友一起就可以登山了，不留宿山顶费用1w以内▲0been89642024-07-23 09:15 UTC冲锋套装、速干内衣、登山靴、吸氧管、两三双袜子、手套、墨镜、能量棒、果冻、登山杖、垃圾袋、湿巾准备好。锻炼工作不太重要吧？又不是攀登险峰，小孩子大肥猪都能爬。
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纯新手的话建议备齐装备。1，七合目左右正好是云层，湿度大，容易湿衣服，要是约小屋最好7合及以上，方便换衣服。2，到七合目为止基本速干衣直接套冲锋衣或者不要外套，七合以上需要加一层摇粒绒或更厚，失温容易高反。3，初上山不要带太多水，4-5瓶，喝光了就在下一个小屋买，买了水还可以让他们帮忙扔空瓶子。4，咖啡因饮料也可以帮助缓解高反。5，鞋子最好是软底高帮，モンベル来说的话600正好，800有些太硬了，要是走须走路线的话建更软一点。6，8合5勺还是本8合以上就没有厕所了，距离山顶厕所大约2-2.5小时，需要减少喝水。7，天亮下山容易低温uv中暑，最好全套浅色+保湿+全防晒。须走吉田下山路就一个小屋，一直到山脚下都不再有卖水的地方了，建议多买几瓶（5瓶以上）。8，不要过度休息，单次休息控制在五分钟以内，心率下来只会让你高反永远缓不过来。
买装备建议直接全套montbell，一套下来也就10w出头，去奥莱买能更便宜。
重点是一定得买个膝盖的サポーター
有没有九月登山的友友，一起。
啊我当时夏攀没做什么准备，两根能量棒和两个饭团就爬了。五合目出发登顶当日往返，就是比较极限就是了。主要看好天气
中高帮登山靴，保暖层，硬壳冲锋衣，对脚力没信心就带个登山杖，记得用的时候别取杖头，会破坏植被。如果你是日本在住的话爬之前先找个2000m级的试试水吧。两神，云取这些。
首先要預約，其次小白還是請個嚮導，最後聽嚮導的話
我登过，登山杆是必须要的，上山有可能不怎么用，下山没有就是噩梦 高帮鞋也必须要，零碎火山石太多了，进鞋里面就完蛋 保暖速干防风衣服也要，大风吹的很凉，可能还有小雨 还有足够的食物
不用抱团吧，找几个朋友一起就可以登山了，不留宿山顶费用1w以内
冲锋套装、速干内衣、登山靴、吸氧管、两三双袜子、手套、墨镜、能量棒、果冻、登山杖、垃圾袋、湿巾准备好。锻炼工作不太重要吧？又不是攀登险峰，小孩子大肥猪都能爬。