声音敏感的我本以为来日本就得救了...

先说一下我的问题， 我是有点对声音敏感+有点神经衰弱，在大街上会被车喇叭吓一跳的那种。
本人是今年3月到日本的，租的マンション，在中国饱受邻居噪音困扰的我很久没睡过这么安稳的觉了，但是只保持了几个月...
隔壁房间从7月中旬开始就跟换了个人似的，干什么都“咣当咣当”的，时不时还来一下大的，每次都被吓的心脏快要跳出来了，最近还变本加厉一直到半夜还在折腾。前几天终于忍不住跟管理会社投诉了，但是似乎也没有明显的改善。
真的好烦啊，为啥想睡个安稳觉这么难啊。
润友们能给点什么建议吗？

• Author: Sensitive_Concept_18
• Created: 2024-08-18 14:52:42 UTC
• Score: 43
• ID: liq2ljs
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录音+报警

• Author: ChallengeIsChance
• Created: 2024-08-18 15:32:44 UTC
• Score: 10
• ID: liq9m25
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隔壁的声音是不定期的来一下，我跟管理会社联系前的一个晚上爬起来蹲了半个小时才录到一小块有价值的片段，这种能行吗？

• Author: Sensitive_Concept_18
• Created: 2024-08-18 16:03:20 UTC
• Score: 12
• ID: liqf2dz
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按你这个描述感觉他是生活习惯比较恶劣，不知道在半夜轻拿轻放东西的那种，这种情况无意的成分可能多一点，取证不太容易。先联系管理公司是对的，对自己交流能力有信心的话也可以试试先直接和对方沟通，试试能不能通过协商解决

钢混结构就是对这种敲击类型的噪音防御能力很差，墙厚、层高大、角屋、顶层这四个条件应该能把被这类噪音影响的可能性降到最低

家里也有人睡觉很轻，邻居和上下也有带孩子的家庭，完全能理解你的痛苦，祝好

• Author: ChallengeIsChance
• Created: 2024-08-18 16:17:56 UTC
• Score: 3
• ID: liqhp2j
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生活习惯这个感觉很难改...实在不行只能搬走了，谢谢你的回复。

• Author: ChairManJinPingXi
• Created: 2024-08-18 16:49:51 UTC
• Score: 2
• ID: liqnfhi
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手机打开录音 就放那录一晚上就好了 多录几天应该能录到不少

• Author: Business-Macaroon348
• Created: 2024-08-19 13:42:17 UTC
• Score: 1
• ID: livf9d7
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睡宝可梦完美解决，不需要8小时长录音

• Author: billyshin
• Created: 2024-08-19 00:54:55 UTC
• Score: 2
• ID: lisy2ex
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這是鄰居問題。我就在新宿，這那麼多人那麼多外國人中國人我的房子都非常安靜。當然要看你鄰居是什麼人。我運氣好旁邊全是沒聲音的日本人

• Author: Express_Freedom1820
• Created: 2024-08-19 01:29:29 UTC
• Score: 1
• ID: lit37sm
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买个录音笔，录的清楚

• Author: SubstantialSmile6649
• Created: 2024-08-18 14:56:01 UTC
• Score: 3
• ID: liq3668
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吃点抗焦虑药试试

• Author: myxhs328
• Created: 2024-08-18 14:58:55 UTC
• Score: 17
• ID: liq3ofy
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日本也应该有相关的法律规定吧，至少半夜是不能这样的。德国的法律是规定半夜绝对不能扰民的，可以报警处理。建议搜索一下相关法条。 当然，最好的办法是换个地方住。

• Author: ChallengeIsChance
• Created: 2024-08-18 15:36:28 UTC
• Score: 2
• ID: liqa9j5
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唉，我最近就在找那种住户少，卧室不跟邻居挨着的房子，真的好难，有些也不知道能不能租外国人。

• Author: Weng-Jun-Ming
• Created: 2024-08-18 15:26:48 UTC
• Score: 2
• ID: liq8khs
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我听隔壁没有声音，所以就认为这个隔音应该几好，对日常的声音也没有特别降音，我这个mindset对吗

• Author: ChallengeIsChance
• Created: 2024-08-18 15:38:00 UTC
• Score: 2
• ID: liqajfd
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日本这种钢混配木材的对说话声屏蔽挺强的，但是撞击声就简直了，感觉墙都在震。

• Author: ChallengeIsChance
• Created: 2024-08-18 15:42:19 UTC
• Score: 8
• ID: liqbaxl
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虽然知道自己听到的声音大小跟别人不一样，在中国的话会被当作是“矫情”，不过有类似体质的朋友应该能理解，夜里来那么一下，至少一小时里就不要想能入睡了😭

• Author: Character_Result_528
• Created: 2024-08-18 15:56:33 UTC
• Score: 3
• ID: liqduwn
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话说这种要不要去医院看看，说不定也能开药or治疗。我来日本后陆陆续续看了好多身体的毛病，比如以前一直打鼾来着但来了后知道可以带机器睡觉。日本的诊所看病真挺方便的体验也不错，价格也不贵

• Author: [deleted]
• Created: 2024-08-23 01:12:25 UTC
• Score: 1
• ID: ljh3mgj
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[removed]

• Author: PhysicalLiterature19
• Created: 2024-08-18 15:57:52 UTC
• Score: 5
• ID: liqe3ek
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耳塞？

• Author: Comfortable_Banana_7
• Created: 2024-08-18 16:00:55 UTC
• Score: 11
• ID: liqemvw
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声音这东西没办法，我也是你这样的，听到车喇叭一响我整个人会立马火大，所以有时候看中国的一些街边采访，背后一堆车喇叭声音，我就直接关了。听不得一点，日本其实已经是做的最好的了，有些东西实在避免不了，只能自己努力去克服了

• Author: Fit-Ad7727
• Created: 2024-08-18 16:03:30 UTC
• Score: -18
• ID: liqf3jw
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出国后对外国素质高的说法就祛魅了，其实只是人家人与人的分寸感强，在看不见的地方照样素质低

• Author: FitAirline8359
• Created: 2024-08-18 16:06:58 UTC
• Score: 1
• ID: liqfq3r
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索尼头戴式耳机了解一下

• Author: vega-sicilia
• Created: 2024-08-18 16:56:06 UTC
• Score: 3
• ID: liqok4f
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换好点的房子，新房隔音好些

• Author: MaleficentSky5926
• Created: 2024-08-18 17:15:41 UTC
• Score: 8
• ID: liqs4ef
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去住那种稍微郊区一点的地方不就好了，一般那种纯居民区晚上7、8点钟马路上就没什么人了，但是别去住贫民区，然后离公路和酒吧街远一点，这样晚上也不会有暴走族和醉汉吵到你，还有最好离消防队和警察局远一点，他们那个车比暴走族吵多了

我这方面也挺严重的，我都受不了别人大声说话，别人碰掉个水杯都能给我吓一跳，但是我之前住的地方不仅是暴走族指定赛道、还有附近的歌舞伎町醉汉、半夜准时抽风的警车、凌晨尖叫的精神小伙小妹、早上玩滑板的小孩，所以那段时间白天基本上是灵魂出窍状态

没什么矫情不矫情的，老子就喜欢清净怎么了？

• Author: NocontextVVVegan
• Created: 2024-08-18 17:30:40 UTC
• Score: 2
• ID: liquwv2
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搬家，住鉄筋コンクリート的解决一切。隔壁再闹腾也几乎没影响 报警没什么用。管理会社一般对这种也都和稀泥，不会直接赶出去

• Author: Sea-Succotash-5471
• Created: 2024-08-18 18:00:59 UTC
• Score: 6
• ID: lir0ew8
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霍尼韦尔耳塞，挺好用的。极端一点你要是习惯平躺睡觉可以戴着耳塞再戴一副降噪耳机

• Author: Healthy_Low9945
• Created: 2024-08-18 18:44:42 UTC
• Score: 2
• ID: lir8ark
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我每晚都带着bose qc45才能入睡。。

• Author: gundan44
• Created: 2024-08-19 01:06:57 UTC
• Score: 3
• ID: liszv7x
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只能搬家，這種倒楣事住在地球哪裡都有可能發生，只能說你運氣不好。

• Author: Intrepid-Pop4495
• Created: 2024-08-19 01:25:21 UTC
• Score: 5
• ID: lit2lqh
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マンション很難說，看建築材質、看牆壁厚度，都會有影響。我住過全混凝土架構的，那種就是只要你不在房子裡頭開演唱會基本上隔壁都聽不到什麼聲音；也住過牆壁太薄、木造+混凝土架構的，這種只要隔壁開門回家你都聽得到聲音。如果真的無法忍受，搬家會是比較有效的解決辦法，你就算能搞定一戶鄰居，但你不可能永遠都能搞定所有鄰居。

• Author: StYhK
• Created: 2024-08-19 03:37:09 UTC
• Score: 2
• ID: litlapb
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3M耳塞1100/1250 買就買一箱200對, 1-2天換新

降噪耳機SONY WF-1000XM5/WH-1000XM5

• Author: ChallengeIsChance
• Created: 2024-08-19 03:42:41 UTC
• Score: 9
• ID: litm028
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朋友们，昨晚又是个不眠夜，3点多管理会社派警备员过来听了10分钟没动静，走了没一会又开始有声音，真是太倒霉了。

• Author: Winnie-8964
• Created: 2024-08-19 04:24:18 UTC
• Score: 1
• ID: litr0my
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上面可能住了个农民吧

• Author: DullTruck9742
• Created: 2024-08-19 06:02:09 UTC
• Score: 3
• ID: liu1853
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只有这点动静就偷着乐吧，我美国邻居天天party到凌晨

• Author: No-Exchange-9503
• Created: 2024-08-19 07:24:20 UTC
• Score: 2
• ID: liu8x62
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非常能理解你的难处，但是我想对方应该也不是故意的，或者说针对你的，倒不是替他辩护，毕竟这也真的对你造成了困扰。希望你觉得这么想会好受一些。

• Author: wanna_run_please
• Created: 2024-08-19 07:37:00 UTC
• Score: 1
• ID: liua22r
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我觉得你应该去看医生，是不是神经衰弱之类的病

• Author: [deleted]
• Created: 2024-08-19 08:31:59 UTC
• Score: 1
• ID: liuezac
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[deleted]

• Author: SnooBooks4473
• Created: 2024-08-19 11:01:43 UTC
• Score: 1
• ID: liut63i
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我这管理会社老严了，有几天做饭的时候跳了两下就被投诉了，还说其他时间也有噪音（我压根就没意识到那些时候制造了噪音）

• Author: Disastrous_Suit3617
• Created: 2024-08-19 11:34:07 UTC
• Score: 1
• ID: liuwwj6
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买点静音棉把自己房间贴满

• Author: DullTruck9742
• Created: 2024-08-20 21:25:51 UTC
• Score: 1
• ID: lj3wlmv
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这个是防止房间内的声音传出去的

• Author: shikinouta5751
• Created: 2024-08-19 13:20:01 UTC
• Score: 2
• ID: livbpbn
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个人观点，这种情况还是建议尽量尝试自己克服吧，无论是适量借助助眠药物还是自己尝试改善房屋的隔音，因为遇到这种情况实在是过于普遍了，为此长久地烦恼下去其实很不值当。

• Author: Single_Talk2745
• Created: 2024-08-19 13:28:09 UTC
• Score: 1
• ID: livczwk
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万幸我家楼下那个抽烟抽到整个楼梯间都是烟味散不掉的老中人终于搬走了

• Author: [deleted]
• Created: 2024-08-19 13:29:58 UTC
• Score: 1
• ID: livda90
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[deleted]

• Author: InformalDish9978
• Created: 2024-08-20 01:28:37 UTC
• Score: 1
• ID: liyzf3y
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上硅胶耳塞 这个是真有用

• Author: Apprehensive_Pause20
• Created: 2024-08-20 05:49:47 UTC
• Score: 1
• ID: lizznqi
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太巧了，我今天刚投诉完，byd邻居早上六点多闹钟就响，震动透过墙壁直接把我吵醒，而且这人还是那种让闹钟吵个十几二十分钟才关掉的，真要疯了

• Author: SignificantScience65
• Created: 2024-08-21 00:02:15 UTC
• Score: 1
• ID: lj4nxy8
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你是男的还是女的？女孩的话可以找一下女性专用住宅。会好很多。

• Author: PriorAny
• Created: 2024-08-21 09:34:02 UTC
• Score: 1
• ID: lj6mm4n
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Get professional help.

• Author: Cautious_Party_3252
• Created: 2024-08-21 23:01:35 UTC
• Score: 1
• ID: ljagstg
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SUUMOで「分譲賃貸」にチェック入れてを部屋を探した方が良いと思います。

• Author: [deleted]
• Created: 2024-08-23 14:16:07 UTC
• Score: 1
• ID: ljjs91n
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[removed]

• Author: [deleted]
• Created: 2024-09-25 05:54:48 UTC
• Score: 1
• ID: lotc057
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