小登我懒得做饭，天天吃三明治和お弁当快要吐了,而且并不便宜。有没有更好的替代品呢？
Fabulous-Water1823 · 2025-08-05 15:16:45 UTC · +2 ·
n72eo1o· ↗学做法啊，电饭煲煮饭，随便炒个菜就行
ShiroiAsa · 2025-08-05 15:23:29 UTC · +13 ·
n72g3dc· ↗剩了的除了外食就是营养食了吧，不过日本营养食也不便宜。
所以还是推荐做饭，在时间/价格/味道之间取舍，找到适合自己的菜谱。
实在要是懒，超市里味付け焼くだけ的玩意儿5分钟煎好，饭也不用煮微波炉米饭2分30秒。
ShimeanGodspace2103 · 2025-08-05 15:28:34 UTC · +1 ·
n72h6iw·中国· ↗预制菜嗯吃，反正中国人的体质已经百毒不侵了，吃点微塑料添加剂不会立刻死，好处是不用做菜用电饭煲煮饭就行，预制菜倒锅里一热就吃了
matusaka_ryoiti · 2025-08-05 15:40:18 UTC · +34 ·
n72jnzr·カナダ征夷大将軍· ↗下载一个叫クラシル的app，上面全是给像宅家懒狗或者每天下班饮食时间只有334秒的社畜看的懒人食谱。
YITANA · 2025-08-05 15:55:23 UTC · +2 ·
n72mybj· ↗便利店便当变着花样买
Shiorin01 · 2025-08-05 16:07:09 UTC · +30 ·
n72phbi· ↗去麦当劳坐着观察要走的人是否有剩的，樱花妹一走直接嗯造
AutoModerator · 2025-08-05 16:07:10 UTC · +7 ·
n72phf1·Mod· ↗哈哈，天天舔那些日本女人，为什么不找集美，你崇洋媚外
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ExcellentFox6 · 2025-08-05 22:17:40 UTC · +8 ·
n74lv7f·关东· ↗和櫻花妹間接接吻是吧
Big5Mao · 2025-08-06 00:45:09 UTC · +16 ·
n75c852· ↗在日本只有**才会吃完不收拾
ExcellentFox6 · 2025-08-06 03:37:57 UTC · +2 ·
n7655s3·关东· ↗織女，🐶都不艹
[deleted] · 2025-08-06 03:58:48 UTC · +2 ·
n76868t· ↗[removed]
[deleted] · 2025-08-10 06:53:07 UTC · +1 ·
n7wi7ct· ↗[removed]
disguyiscrazyasfuk · 2025-08-05 16:08:08 UTC · +2 ·
n72poy1· ↗超市便当啊 不在乎省一百多日元便利店也行
Altruistic_Exit427 · 2025-08-05 16:21:29 UTC · +7 ·
n72sjk6·大E· ↗如果附近有大城市就出吃呗 或者超市打野，我觉得life ，aeon吃的还挺多 微波炉自热食品也很多
DietrichLin · 2025-08-05 16:48:02 UTC · +4 ·
n72xz65· ↗图便宜就ほっともっと或者キッチンオリジン摁买
AM-Gme7 · 2025-08-05 20:17:23 UTC · +2 ·
n73zdng· ↗肉，随便做都好吃
ExcellentFox6 · 2025-08-05 22:18:01 UTC · +3 ·
n74lxf3·关东· ↗松屋嗯造
jesussussexchink · 2025-08-06 10:58:15 UTC · +1 ·
n77kkhq· ↗不如松のや
GyPsyyyyyyy · 2025-08-05 23:13:25 UTC · +5 ·
n74vx5y· ↗冷冻食品放微波炉嗯打就是了 方便又便宜
No_Adeptness_1137 · 2025-08-06 01:32:25 UTC · +3 ·
n75khra· ↗最好是那种3功能一体机，烤，蒸，微一体机。四季菜都能做，维护方便，功能简介的。夏日，微波和烧烤实用。冬天夜里热牛奶也方便。
oroshiudon · 2025-08-06 00:22:54 UTC · +2 ·
n758cri· ↗冷冻食品好多都蛮好吃的
PutridAmphibian1757 · 2025-08-06 00:34:46 UTC · +2 ·
n75af3u· ↗最简单的长时间储存的穷蛆食物是 意面加各种レトルト料理包调味
Big5Mao · 2025-08-06 00:45:42 UTC · +2 ·
n75cbm1· ↗很久不吃便当了，现在就在家里涮菜吃，便宜健康。
Guilty-Unit7845 · 2025-08-06 01:23:07 UTC · +2 ·
n75ivwx· ↗炖煮蔬菜和牛肉试试。每次炖菜我都把寿喜烧的酱汁配方缩减到1/3，味道很清淡很下饭。
Aoesun · 2025-08-06 06:12:32 UTC · +2 ·
n76p3v8· ↗超市买幸拉面或者三养的拉面，再整一小块豆腐，一包蔬菜简单洗洗，肉的话可以买速冻鸡肉丸子或者半价炸鸡。锅里一煮吃的饱饱的。 无印预制菜包，煮锅饭放上菜包就能吃。 买冻蔬菜粒，香肠切碎和米饭加调料放电饭锅一起煮。 周末放假了就花点功夫做点好的。
Virtual_Ad_381 · 2025-08-06 09:46:57 UTC · +3 ·
n77c4pe· ↗日本算是对懒人吃饭很友好的了….一大堆即食食物和冷冻食物和便当
Ok-Mechanic8288 · 2025-08-06 12:46:03 UTC · +2 ·
n780vv8· ↗麦当劳
Daffodil910 · 2025-08-06 22:46:27 UTC · +2 ·
n7bgcom· ↗学邪修呗！
YogurtIll1978 · 2025-08-07 01:08:38 UTC · +2 ·
n7c5p3n· ↗随便煮点菜，看看懒人食谱，往煮锅一放，不用你操作等就行了 比如咖喱之类的，或者就是普通加了调料的水煮菜
FineDetective840 · 2025-08-07 02:47:15 UTC · +2 ·
n7cmbn3· ↗去了国外不戒碳水跟猪没什么区别
TheBuffGG · 2025-08-07 10:13:54 UTC · +2 ·
n7e3fym· ↗买自动料理器マルチクッカー，菜和肉都丢进去就行。已经用了一年了，好用
RX-81-FullCustom · 2025-08-08 07:01 UTC · +2 ·
n7k5nxu· ↗你周边有aeon吗？去aeon找一个叫デリカ的区域，这里的菜都是现做的，而且很好吃